Φακές Χονδρές
Συστατικά
|
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ |
Ανά 100γρ |
|
Ενέργεια |
1324KJ /312Kcal |
|
Λιπαρά |
1,3g |
|
Εκ των οποίων κορεσμένα |
0,2g |
|
Υδατάνθρακες |
52,2g |
|
Εκ των οποίων σάκχαρα |
1,2g |
|
Εδώδιμες Ίνες |
11,2g |
|
Πρωτείνη |
22,9g |
|
Αλάτι |
0,02g |
Σχετικές Συνταγές
Προετοιμασία: 20 λεπτά
Ταλιατέλες με μοσχάρι και φακές
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Κεφτεδάκια με μανιτάρια και φακές
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Μεξικάνικες Τορτίγιες με βοδινό και φακές
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Αλμυρό κέικ από φακές & ρεβίθια
Χρόνος προετοιμασίας: 45 λεπτά
Κόκκινο Κάρυ Ταϊλάνδης με φακές και ρεβίθια
