Πουργούρι 500g

Τύπος

24 x 500g

Συσκευασία:
Κωδικός προϊόντος
1301

Συστατικά

Σιμιγδάλι σιτάρι,

Αλλεργιογόνα: Γλουτένη

 

 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ ανά 100g
Ενέργεια 1474KJ /349Kcal
Λιπαρά: 1,8g (εκ των οποίων κορεσμένα: 0,26g)
Υδατάνθρακες: 65g (εκ των οποίων σάκχαρα: 2,4g)
Φυτικές ίνες 12,5g
Πρωτεΐνη 11,9g
Αλάτι 0,0225g

Σχετικές Συνταγές

Χρόνος προετοιμασίας: 45 λεπτά

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών και πουργούρι

Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά

Πουργούρι Λεμονάτο με αποξηραμένα φρούτα και γαρίδες

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Πουργούρι με κοτόπουλο και αμύγδαλα

Χρόνος προετοιμασίας: 45 λεπτά

Πουργούρι με βότανα και λεμονάτο κοτόπουλο

Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά

Μπιφτέκια από πουργούρι

Χρόνος προετοιμασίας: 60 λεπτά

Oven baked Bulgur with Eggplant and Hummus

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Ψητές πιπεριές Φλωρίνης με πουργούρι & Φέτα

Προετοιμασία: 35 λεπτά

Πουργούρι με μάραθο και φέτα

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Μελιτζανοκεφτέδες

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Πουργούρι με κοτόπουλο και ρεβίθια

Χρόνος προετοιμασίας: 45 λεπτά

Πουργούρι με άσπρο ψάρι και γάλα καρύδας

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Πουργούρι στο φούρνο με μελιτζάνες και ντομάτες

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Μαροκινό πουργούρι με λαχανικά

Χρόνος προετοιμασίας: 60 λεπτά

Φακές με πουργούρι και λαχανικά

Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά

Koupa Pie With Bulghur Wheat

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Spinach Bulgur Wheat with Cumin and Coriander

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Σαλάτα Με Mάραθο, Πορτοκαλί & Πεκαν (Ελαιοκαρυδο)